Dolor musculoesquelético agudo

Datos clave

• El dolor musculoesquelético agudo es un dolor de inicio repentino en músculos, tendones, ligamentos, o huesos, típicamente desencadenado por un esguince, una distensión, levantar peso, o un golpe durante el deporte o la actividad diaria.
• La mayoría de los casos implican inflamación localizada, que produce hinchazón, rigidez, y sensibilidad alrededor de la zona lesionada.
• El diclofenaco, un AINE y uno de los analgésicos disponibles, actúa directamente sobre la vía de las prostaglandinas para reducir tanto la inflamación como el dolor.
• El reposo, el frío en las primeras 24-48 horas, la compresión suave, y la elevación apoyan todos la recuperación junto con la medicación.
• Consulte a un médico si el dolor sigue a un impacto significativo, la articulación se ve deformada, o la hinchazón y el enrojecimiento no empiezan a ceder en unos días.

Qué está ocurriendo

Un esguince, una distensión, o un golpe daña pequeños vasos sanguíneos y fibras de tejido, desencadenando una respuesta inflamatoria local. Esa respuesta es lo que causa la hinchazón, la rigidez, el calor, y la sensibilidad que siguen a una lesión, y también es lo que provoca la mayor parte del dolor en los primeros días.

Reducir la inflamación en su origen

Como la mayoría del dolor musculoesquelético agudo implica inflamación localizada, el tratamiento se centra en controlar esa respuesta rápidamente. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el diclofenaco actúan directamente sobre la vía de las prostaglandinas que provoca tanto la inflamación como el dolor, y vienen en comprimidos, geles, o parches según la lesión. El reposo, el frío aplicado en las primeras 24-48 horas, la compresión suave, y la elevación de la zona lesionada complementan cualquier medicamento de la gama de analgésicos.

Volver a la actividad

Una vez que el dolor más intenso ha cedido, el movimiento suave ayuda en lugar de dificultar la recuperación en la mayoría de los esguinces y distensiones. El reposo prolongado puede rigidizar aún más una articulación, por lo que un retorno gradual a la actividad normal, guiado por el dolor, suele funcionar mejor que permanecer inmóvil.

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico si el dolor sigue a un impacto significativo, si la articulación se ve deformada, o si la hinchazón y el enrojecimiento no empiezan a ceder en unos días.

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