Afecciones inflamatorias

Datos clave

• Las afecciones inflamatorias ocurren cuando la respuesta inflamatoria protectora del cuerpo se vuelve persistente o desproporcionada, causando daño tisular y molestias crónicas.
• Las células inmunitarias liberan mediadores que causan enrojecimiento, calor, hinchazón y dolor, ya sea que el desencadenante sea una señal autoinmunitaria, un alérgeno o un traumatismo físico.
• Los corticosteroides como la dexametasona suprimen esta cascada de forma amplia y se usan en afecciones muy distintas entre sí, desde reacciones alérgicas graves hasta enfermedad ocular inflamatoria o brotes de enfermedad articular.
• El control del peso, la dieta, el sueño, el manejo del estrés y el ejercicio estructurado reducen todos la frecuencia con la que se producen los brotes.

Qué impulsa el proceso inflamatorio

El mecanismo subyacente es el mismo sea cual sea el desencadenante: las células inmunitarias liberan mediadores que causan enrojecimiento, calor, hinchazón y dolor. Los corticosteroides suprimen esta cascada de forma amplia, razón por la cual un único fármaco como la dexametasona puede usarse en afecciones tan distintas como reacciones alérgicas graves, enfermedad ocular inflamatoria y brotes de enfermedad articular. Algunas afecciones inflamatorias están impulsadas por el sistema inmunitario que ataca por error el propio tejido del cuerpo, mientras que otras siguen un desencadenante externo claro, como un alérgeno o una infección; el patrón de inicio y qué órganos están implicados suele señalar la causa.

Mantener la inflamación controlada

Junto con el medicamento, el autocuidado constante reduce la frecuencia de los brotes. Mantener un peso saludable reduce la carga mecánica y metabólica sobre las articulaciones y los tejidos inflamados. Una dieta baja en carbohidratos refinados y rica en pescado azul, verduras y legumbres se relaciona con marcadores inflamatorios más bajos. La calidad del sueño y el manejo del estrés también importan: tanto el sueño deficiente como el estrés psicológico crónico elevan de forma medible las citocinas inflamatorias circulantes. Para el dolor y la movilidad, la fisioterapia estructurada o el ejercicio de bajo impacto tienden a superar al reposo a largo plazo.

Tratar los síntomas

Consulte la categoría de analgésicos para medicamentos dirigidos al lado sintomático de la ecuación, junto con los corticosteroides usados para calmar la respuesta inmunitaria subyacente.

Esta página tiene fines educativos y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico que conozca sus antecedentes de salud.