Rinitis Alérgica Estacional

Datos clave

• La rinitis alérgica estacional, comúnmente llamada fiebre del heno, es una reacción inmunitaria a alérgenos transportados por el aire como el polen de árboles, gramíneas y malas hierbas.
• Causa estornudos persistentes, nariz acuosa o congestionada, ojos con picor, y garganta irritada que aparecen o empeoran en épocas concretas del año.
• El tratamiento de primera línea es un antihistamínico no sedante como la fexofenadina; la gama de alivio de alergias cubre otras opciones. Reducir la exposición al polen ayuda junto con la medicación.
• Consulte a un médico si los síntomas alteran el sueño, causan dolor o presión facial, o si el asma empeora junto con los síntomas nasales.

Qué la causa

La fiebre del heno ocurre cuando el sistema inmunitario reacciona en exceso al polen de árboles, gramíneas o malas hierbas, liberando histamina que inflama el revestimiento de la nariz y los ojos. Los síntomas se agrupan en torno a los periodos de polinización de las plantas a las que cada persona es sensible, por lo que el patrón y el momento varían de una persona a otra. Algunas personas reaccionan a más de un tipo de polen, lo que extiende el periodo sintomático a lo largo de varios meses en lugar de una temporada concentrada.

Controlar los síntomas día a día

Los antihistamínicos no sedantes son la primera opción para la mayoría de las personas. La fexofenadina bloquea los receptores de histamina sin causar somnolencia significativa, haciéndola adecuada para el uso diario en el colegio o el trabajo. La categoría de alivio de alergias cubre otras opciones antihistamínicas para quienes necesitan una alternativa. Cuando predomina la irritación ocular, se puede usar un colirio antihistamínico junto con un comprimido oral para un alivio adicional.

Reducir la exposición importa tanto como la medicación: mantenga las ventanas cerradas durante los periodos de polen alto, dúchese y cámbiese de ropa tras estar al aire libre, y use gafas de sol envolventes para limitar el polen que llega a los ojos. Consultar la previsión local de polen ayuda a planificar la actividad al aire libre en los peores días.

Cuándo consultar al médico

Consulte a un médico si los síntomas son lo bastante graves como para alterar el sueño o la actividad diaria, si desarrolla dolor o presión facial que sugiera sinusitis, o si los síntomas de asma empeoran junto con los síntomas nasales. Cualquier persona cuyo antihistamínico no controle los síntomas tras un uso regular también debería someterse a una revisión, ya que un aerosol nasal de corticosteroides o una valoración alergológica especializada pueden ayudar.

Esta página tiene fines educativos y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico que conozca su historial de salud.