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Sleepose genérico 10mg
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Acerca de Sleepose genérico
Introducción
Sleepose es un suplemento de melatonina comercializado en España como parte del grupo terapéutico Salud general, Recursos de dormir. Su objetivo principal es regular el ritmo circadiano y mejorar la calidad del sueño en adultos que presentan dificultades para conciliar o mantener el sueño. La melatonina es una hormona endógena producida por la glándula pineal; su suplementación se ha convertido en una estrategia reconocida para trastornos del sueño no relacionados con patologías graves. En el contexto español, donde la prevalencia de insomnio crónico supera el 10 % de la población adulta, Sleepose ofrece una alternativa de bajo riesgo y fácil acceso.
Qué es Sleepose
Sleepose es un medicamento de venta libre que contiene melatonina como principio activo. Se clasifica como un hormón regulador del sueño y está disponible en presentaciones de 1 mg, 3 mg y 5 mg en comprimidos de liberación inmediata. El desarrollo del producto se basa en la evidencia de que la suplementación exógena de melatonina puede sincronizar el reloj biológico en situaciones de desfase horario o alteraciones leves del sueño.
- Clasificación: Hormona de regulación del ritmo circadiano, suplemento de melatonina.
- Fabricante: No se especifica en la información pública; el producto se distribuye a través de redes de farmacias autorizadas.
- Nombre genérico: Contiene melatonina, la misma sustancia activa que se encuentra en marcas reconocidas como Circadin, Melatonin 3 mg y Natrol Melatonin.
Cómo funciona Sleepose
La melatonina actúa como señal biológica de oscuridad. Cuando la concentración plasmática de melatonina aumenta al anochecer, se activa el receptor melatoninérgico MT1 y MT2 en el hipotálamo, lo que inhibe la actividad de los neurólogos que promueven la vigilia. La suplementación con Sleepose eleva temporalmente los niveles de melatonina, facilitando la iniciación del sueño y reduciendo la latencia del sueño.
- Inicio de acción: Aproximadamente 30 min a 1 h después de la ingestión, dependiendo de la formulación y la absorción gastrointestinal.
- Duración del efecto: La vida media plasmática de la melatonina es de 30‑60 min; sin embargo, sus efectos sobre la arquitectura del sueño pueden persistir durante varias horas, mejorando la continuidad del sueño nocturno.
- Eliminación: La melaton se metaboliza principalmente en el hígado mediante la vía del citocromo P450 (CYP1A2) y se excreta en la orina como metabolitos inactivos.
Condiciones tratadas con Sleepose
Sleepose está aprobado para las siguientes indicaciones, que se corresponden con los lineamientos de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS):
- Insomnio de inicio y mantenimiento: Dificultad para conciliar el sueño o despertarse con frecuencia durante la noche.
- Desfase horario (jet‑lag): Alteración del ritmo circadiano tras viajes transmeridianos.
- Trabajo por turnos: Desajuste del reloj biológico en personas que deben dormir en horarios atípicos.
- Trastorno del sueño en adultos mayores: Reducción fisiológica de la producción natural de melatonina con la edad.
En España, los estudios epidemiológicos indican que el 12‑15 % de los adultos mayores presentan dificultades de sueño crónicas, lo que subraya la relevancia de un tratamiento seguro y accesible como Sleepose.
¿Quiénes pueden beneficiarse de Sleepose?
- Adultos jóvenes (18‑35 años) con desfase horario por viajes internacionales o actividades sociales nocturnas.
- Trabajadores de turnos (enfermería, seguridad, industria) que necesitan ajustar su patrón de sueño fuera del ciclo diurno habitual.
- Personas mayores (≥ 65 años) con disminución natural de la producción de melatonina.
- Pacientes con insomnio leve a moderado que no presentan enfermedades psiquiátricas subyacentes graves.
Contraindicaciones parciales: No se recomienda su uso en pacientes con hipersensibilidad conocida a la melatonina o a cualquier excipiente del producto. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a su profesional de salud antes de iniciar la suplementación.
Riesgos, efectos secundarios e interacciones
Comunes
- Somnolencia diurna leve.
- Dolor de cabeza.
- Mareos.
- Náuseas leves.
Raros
- Cambios en el estado de ánimo (irritabilidad, ansiedad).
- Alteraciones gastrointestinales moderadas (diarrea, estreñimiento).
Graves
- Reacciones alérgicas severas (urticaria, angioedema, dificultad respiratoria).
- Hipoglucemia en pacientes diabéticos que reciben insulina o sulfonilureas (casos aislados reportados).
Interacciones medicamentosas
- CYP1A2 inhibidores (cimetidina, fluvoxamina): pueden aumentar la concentración plasmática de melatonina.
- Anticoagulantes (warfarina): se han descrito aumentos modestos del INR; monitorizar si el riesgo hemorrágico es elevado.
- Sedantes del SNC (benzodiacepinas, antihistamínicos): pueden potenciar la somnolencia.
- Anticonvulsivos (carbamazepina pueden reducir la eficacia de la melatonina al acelerar su metabolismo.
Uso práctico: dosificación, dosis omitida, sobredosis
- Dosis habitual: 1 mg a 5 mg tomadas 30 min antes de acostarse. La dosis initial recomendada es de 1 mg; puede incrementarse gradualmente hasta 5 mg según la respuesta clínica y bajo supervisión profesional.
- Dosis omitida: Si se olvida una toma, se debe ingerir tan pronto como se recuerde siempre que quede suficiente tiempo antes de acostarse; de lo contrario, omitir la dosis y continuar con el régimen habitual al día siguiente.
- Sobredosis: La melatonina tiene un amplio margen de seguridad; sin embargo, dosis superiores a 10 mg pueden causar somnolencia excesiva, confusión y náuseas. En caso de sospecha de sobredosis, acudir a urgencias y aportar la información del producto ingerido.
- Precauciones con alimentos y alcohol: Preferir la ingesta con el estómago vacío para una absorción más predecible. Evitar el consumo de alcohol en el mismo periodo, ya que potencia la somnolencia.
- Comorbilidades: Pacientes con enfermedad hepática o renal deben iniciar con la dosis mínima y ser monitorizados regularmente.
Comprar Sleepose desde nuestra farmacia online
Sleepose está disponible para compra directa a través de nuestra farmacia online en España. Ofrecemos:
- Precio competitivo: Aproximadamente al costo de fabricación, lo que permite ahorrar respecto a la venta en establecimientos tradicionales.
- Calidad garantizada: Todos los lotes provienen de proveedores certificados y cumplen con la normativa de la AEMPS y la Directiva Europea 2001/83/CE.
- Entrega segura y discreta: Opciones de envío exprés (7 días laborables) y envío regular por airmail (≈ 3 semanas). Los paquetes se despachan en envases neutros para proteger su privacidad.
- Acceso internacional: Operamos como servicio de corretaje farmacéutico, colaborando con farmacias licenciadas en el extranjero que cumplen con los estándares de la UE, lo que facilita la disponibilidad de medicamentos que pueden no encontrarse fácilmente en farmacias locales.
Nuestro objetivo es proporcionar una vía fiable y asequ para que los pacientes que tienen dificultades de acceso o buscan alternativas genéricas de melatonina puedan obtener Sleepose sin comprometer la seguridad.
Preguntas frecuentes
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¿Sleepose está disponible en diferentes formas farmacéuticas?
Sí, Sleepose se comercializa principalmente como comprimidos de liberación inmediata en dosis de 1 mg, 3 mg y 5 mg. No existen presentaciones de liberación prolongada ni de sublingual en el mercado español. -
¿Cómo debo almacenar Sleepose durante el verano en una terraza de segunda residencia?
Guardar el producto en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. La temperatura ideal es entre 15 °C y 30 °C; no se recomienda almacenar por encima de 30 °C, ya que podría degradar la melatonina. -
¿Puedo viajar con Sleepose en mi equipaje de mano?
Sí, los comprimidos de melatonina están permitidos en equipaje de mano y en equipaje facturado. Se recomienda llevar el envase original y, si viaja fuera de la UE, consultar la normativa del país de destino sobre suplementos hormonales. -
¿Existen diferencias de formulación entre Sleepose y otras marcas de melatonina en Europa?
La variación principal radica en los excipientes utilizados como rellenos o aglutinantes. Sleepose contiene lactosa y celulosa microcristalina, mientras que otras marcas pueden usar almidón de maíz o sílice. Estas diferencias no suelen afectar la absorción, pero pueden ser relevantes para personas con intolerancia a la lactosa. -
¿Qué normativa regula la importación personal de suplementos como Sleepose a España?
La Agencia Española de Medicamentos permite la importación privada de hasta 10 dosis para uso personal siempre que el producto cumpla con la normativa europea y no esté sujeto a prescripción. La mercancía debe declararse en la aduana y cumplir con los requisitos de etiquetado en español. -
¿Se ha investigado el uso de melatonina en pacientes con enfermedad de Parkinson?
Algunos estudios observacionales sugieren que la melatonina puede mejorar la calidad del sueño en pacientes con Parkinson, pero la evidencia aún es insuficiente para una recomendación oficial. Se recomienda la supervisión médica antes de iniciar cualquier suplemento en estos casos. -
¿Hay evidencia de que la melatonina influya en los resultados de pruebas de dopaje deportivo?
La melatonina no está incluida en la lista de sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje (WADA). Sin embargo, algunos atletas la usan para regular el sueño antes de competiciones; siempre es prudente informar a los responsables de control sobre su consumo. -
¿Cuál es la historia del descubrimiento de la melatonina?
La melatonina fue aislada por primera vez en 1958 por el científico Aaron B. Lerner del Yale School of Medicine. Inicialmente estudiada por sus propiedades antioxidantes, su papel en la regulación del ritmo circadiano se confirmó en la década de 197, lo que abrió la puerta a su uso clínico en trastornos del sueño. -
¿Puede la melatonina afectar los resultados de pruebas de glucosa en sangre?
En la mayoría de los individuos, la melatonina no altera significativamente los niveles de glucosa. No obstante, en pacientes diabéticos que utilizan insulina, se ha reportado una ligera disminución de la glucosa, por lo que se recomienda monitorizar los valores tras iniciar la suplementación. -
¿Existen formulaciones de melatonina libres de gluten y lactosa?
Sí, algunos fabricantes ofrecen versiones hipoalergénicas sin gluten ni lactosa. Sleepose contiene lactosa; si usted es intolerante, debe buscar una alternativa certificada como libre de estos alérgenos.
Glosario
- Melatonina
- Hormona endocrina producida por la glándula pineal que regula el ritmo circadiano y la sincronía del sueño‑vigilia.
- Ritmo circadiano
- Ciclo biológico interno de aproximadamente 24 horas que controla funciones fisiológicas como la temperatura corporal, la secreción hormonal y el sueño.
- CYP1A2
- Isoenzima del citocromo P450 responsable del metabolismo de varios fármacos, incluida la melatonina; su actividad puede ser modulada por inhibidores o inductores.
- Hiperosmolaridad
- Condición en la que la concentración de solutos en la sangre es excesivamente alta, pudiendo influir en la farmacocinética de algunos medicamentos.
⚠️ Descargo de responsabilidad
La información suministrada sobre Sleepose tiene carácter meramente informativo. No reemplaza la consulta con un profesional sanitario cualificado. Todas las decisiones terapéuticas deben ser tomadas bajo la supervisión de un médico o farmacéutico. Asumimos que los lectores son adultos responsables capaces de tomar decisiones informadas acerca de su salud. Nuestra farmacia online ofrece acceso a Sleepose para personas que pueden tener disponibilidad limitada a través de farmacias tradicionales, sistemas de seguros con prescripción obligatoria o que buscan alternativas genéricas más asequibles. Consulte siempre a su profesional de salud antes de iniciar, modificar o suspender cualquier tratamiento.